当我们离开家乡，踏入邵阳学院的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问习题：⑴一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。⑵个别同学性格内向，集体活动中会害怕害羞，不愿意表现自己。⑶很多同学在高中中学时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。⑷现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。

    由主持人为同学们讲解活动目的和带领同学们进入活动。

活动一:

男生、女生多少钱： 游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖？不卖！一块五，卖不卖？不卖！两块五…四块钱，卖不卖？卖！”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰（底价至少为1元）。直到最后大概剩3个人员左右就进入下一个游戏。目的：让大家都了解每个人4有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。

活动二:

集体造句游戏规则：将学生分成若干小组，组员人数相同。每一小组第一位学生准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始，每小组第一位学生随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位学生……直到组成一个句子。如果到排尾同学时，句子没有结束则排尾的学生将句子写完整，写完+后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。目的：考验同学随机应变的能力，培养同学的逻辑思维。

活动三:模仿秀：6个同学为一组，其中让一名同学抽签选择题目，拿到题目后有一分钟的思考时间，然后向站在他身后的同学用肢体语言将所抽到题目的关键词表诉给这位同学，这位同学看完第一位同学表诉完后再向下一位同学进行表诉，以此类推直到最后一位同学说出了与关键词相识的答案才算完成。目的：此游戏主要考验同学们之间的配合和默契，同时也考验了同学的表达能力和接受信息的能力，能促进同学之间的友谊提高个人表达和理解能力。