为了增强大学生人际沟通能力，让大学生懂得如何与他人相处的更好，避免大学生因人际交往不顺畅导致的心理问题。2023年10月26日晚上19点，医学技术学院在梅子井杏林公寓二栋101辅导室开展十月第二期团辅活动。本次团辅活动有13位参与人员，由医学技术学院青年活动部唐敏主持。
本次团辅的主题是“我沟通，我快乐”。沟通能够改善人与人之间的交流方式，能够增进人与人之间的相互了解，更加全面的了解自我和了解他人。大学生正处于极度需要沟通的时期。现在许多大学生都是独生子女，无法有效的和他人进行沟通，敞开自己的心扉。因而在大学生活刚开始时，很多人会感觉到压抑孤独，无法交到知心朋友，从而产生各种心理问题。因此我们召开此次团辅活动，目的是为了让大学生敢于直面自我，学会和他人进行有效的沟通交流，改善人际关系，帮助大学生进行积极阳光的情绪管理。
在本次活动开始前，主持人唐敏向大家说明了活动的三原则。然后开展了许多轻松有趣的小活动，例如“青蛙跳水”、“找朋友”、“轻松你我他”等等。在“轻松你我他”中，同学们互相按摩并且交流了一些兴趣爱好，彼此都打开了内心，整个辅导室都充满着欢声笑语。活动最后，大家还进行了合照，彼此之间的氛围都很轻松。
本次团辅活动结束后，同学们认识到了沟通交流的重要性。通过此次活动，同学们表达了自己生活上的困难，并且能够互相交流寻找解决方案，也认识了一群新的朋友，深刻地认识了自我。相信今后她们的大学生活会更加多姿多彩。
心理健康教育对于当代大学生是必不可少的，它可以让大学生调整个人情绪，保持乐观心态。只有心理健康了，人生才会有价值。我们要继续探索，不断改进与完善，让大学生有一个良好的心态。
