每年的5月25日是大学生心理健康教育日。为了让大学生更加了解心理健康健康的重要性，摆脱成长过程中普遍存在的心理困惑，促进大学生更好地全面健康的成长。邵阳学院开展了第五届“5•25”大学生心理健康教育周活动，本届活动的主题是“珍爱生命，阳光心灵”。
　　
　　在邵阳学院学生工作部和大学生心理健康咨询中心的统一部署与指导下，由学生联合会心理健康教育部、大学生心理协会、各系心理健康教育部具体承办的本届“5.25”心理健康教育活动周，仅仅围绕“珍爱生命、阳光心灵”共举办了十一项活动。
　　
　　本次活动围绕大学生在成才过程中普遍存在的心理困惑，以构建和谐心灵为主题开展形式多样的心理健康教育活动，意在引发大学生对和谐心灵的重视以及和谐心灵对个人健康成才意义的思考，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成才。
　　
　　5月20日至29日期间，既开幕式暨优秀心理健康教育学生工作人员表彰大会在李子园校区办公楼展开进行拉开了本年度心理健康教育周活动的序幕以后，紧接着就紧锣密鼓的学校围绕“珍爱生命，阳光心灵”的主题开展了一系列丰富精彩的活动：手制留言树，让心灵飞翔；手抄报“内心独白”，铸同学创作平台；玩转童年乐活青春之跳绳比赛；手绘服装“我和你”活动；还有心理情景剧大赛；绘画书法篆刻展；紫手环的秘密；气球彩绘大赛；宿舍故事征集比赛；并且还组织学生观看了“拥抱健康，呵护心灵，从我做起”的心理电影。让学生从各个方面了解了心理健康教育知识，并且亲身体验了各种心理健康教育游戏，加强了我校大学生的心理健康教育，普及心理健康教育了常识。
　　
　　活动期间还邀请了中南大学心理健康教育指导专家唐海波博士来该校讲学，针对当前大学生所存在的心理问题进行了透彻的分析并对如何拥有健康心灵给出了实质性的意见。让学生们在理论和实践的综合中不断完善自己的身心素质。结束后所有参训人员均表示获益匪浅，以后这样的培训应该多举办几次。
　　
　　据悉，在心理健康教育者地辛勤工作下和全校师生的共同配合下，近几年邵阳学院一直被湖南省教育工作委员会、湖南大学生心理健康教育研究会评为湖南省高校大学生心理健康教育研究先进单位。其中宋传颖老师连续两年被评为湖南省高校大学生心理健康教育研究先进个人。
　　
　　该校师生都表示本周的活动都举办的非常成功。院学生联合会主席刘小龙说：“很感谢学校也我们大学生一次学习、更是锻炼的机会。通过活动我们可以更加了解心理健康健康的重要性，普及心理健康常识，缓解大家在学习、生活和成长过程中因各种心理困惑和烦恼造成的压力。同时，在组织活动的过程中，我们学联人员也得到了锻炼，得到了成长。”