为引导 2025 级新生树立积极健康的心理观念，悦纳自我、适应新的学习生活，10 月 19日至 26 日，药学院以 “新起点，心旅程” 为主题，组织全体 25 级新生开展心理健康主题班会活动。本次活动由中共邵阳学院委员会学生工作部主办，药学院心理健康教育互助部承办，邵阳学院 “一站式” 学生社区协办，旨在通过丰富多样的互动形式，传递心理健康知识，筑牢新生心理防线。

活动前期，药学院心理健康教育互助部精心筹备，一方面与学校心理健康中心积极对接，确定济世楼南 102 成长辅导室、南 209 团体辅导室的参观时间与讲解安排，让新生提前熟悉心理健康服务资源；另一方面，组织院心健部干事与各班心理委员进行工作交接，明确班会流程与分工，同时鼓励各班结合专业特色，筹备 PPT 讲解内容与文艺节目，为班会营造轻松温馨的氛围。此外，各班还提前邀请辅导员、班主任参与，并围绕 “育心、护心、砺心、悦心” 主题设计黑板报，为活动开展做好充分准备。

班会期间，各班以 “自我接纳” 为核心，开展了形式多样的互动活动。在 “接纳我自己” 环节中，工作人员先为每位同学分发便签纸、彩笔与中性笔，引导大家用 “写特点 + 画图标” 的方式，记录自己最常留意的生理特征 —— 有人用 “缺尖的小山峰” 代表塌鼻梁，有人用 “波浪线” 象征自然卷头发。随后的 “图标漂流” 环节，同学们随机抽取他人的图标纸，用温和的语言猜测对应的生理特点，避免负面表述；“揭秘分享” 环节，大家以小组为单位，分享图标背后的故事，部分同学还主动上台，将自己的图标贴在黑板的 “爱心” 区域，并说出对自身特点的接纳宣言，台下同学则以热烈掌声回应，现场氛围温暖而热烈。同时，各班还通过 PPT 讲解，介绍了学校心理健康教育网络体系与大学生心理健康教育中心的工作模式，消除同学们对心理健康服务的 “神秘感”；文艺节目表演环节，歌曲、朗诵等节目轮番上演，进一步拉近了同学间的距离。活动过程中，校心健干事和心委通过 “全场照、黑板主题照、活动细节照” 三种角度，捕捉班会精彩瞬间。

活动后期，各班严格按照要求开展收尾工作：及时清理教室卫生，恢复场地整洁。

此次心理健康主题班会活动，不仅让药学院 25 级新生更清晰地认识自我、接纳自我，更帮助大家了解了学校的心理健康服务资源，树立了 “关注心理、重视健康” 的观念。下一步，药学院将继续以 “一站式” 学生社区为依托，持续开展心理健康教育活动，为学生成长成才提供坚实的心理支持，助力新生在大学 “新旅程” 中稳步前行。

文：苏是洪

 图：苏是洪