为了有效预防甲型流感，国庆长假期间， 师生应尽量少出校门，减少被感染流感的机会，如确需外出，尽可能缩短在外逗留时间，并注意以下几点：
1、避免前往人群密集和病患场所，如果不可避免，则与他人尽可能保持足够距离，特别是当与人说话时，最好保持1米以上距离。
2、避免与看起来身体不适和有发烧和咳嗽症状的人密切接触。
3、经常保持所住宿舍、宾馆通风，卫生清洁。
4、 养成良好的卫生习惯，经常用肥皂和清水洗手（特别是饭前便后）。
5、咳嗽和打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾要立即丢进垃圾桶。
6、保持良好生活习惯，包括睡眠充足、膳食营养和坚持锻炼。
7、 班级或社团组织集体外出活动时，需报学院系、学工处批准后方可开展，大型活动要征得学院防控甲流指挥部同意。
8、最好自备一只体温表，坚持每天早上起床后晨检，如发现有发热或有流感症状者，要戴上口罩，立即到当地医院发热门诊就诊治疗，并主动避免与其他人密切接触。
9、如果外出人群密集或病患区，最好戴上口罩：用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙；在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的清洁和干燥的口罩；不要重复使用一次性口罩。一次性口罩在每次使用后应丢入垃圾箱。
10、归校后立即进行体温自测，如发现发热等症状，立即到校医院复查，并注意不与他人密切接触。
邵阳学院甲型流感防控指挥部
邵 阳 学 院 医 院
2009 年9月21日
