信息工程学院
心健委员培训
策
划
书
主办单位：邵阳学院信息工程学院学生会心健部
朋辈心理咨询团
活动时间：二零二零年十二月六日
活动地点：信息工程学院系办三楼会议室
目录
一、活动意义…………………………………………………………3
二、活动主题…………………………………………………………3
三、活动目的…………………………………………………………3
四、活动对象…………………………………………………………3
五、活动时间…………………………………………………………3
六、活动地点…………………………………………………………4
七、活动流程…………………………………………………………4
八、注意事项…………………………………………………………4
一、活动意义
让心健委员掌握基本心理健康辅导知识的重要性，在心里健康辅导过程中需要有一定的技巧,比如要学会接纳,倾听,共情等。一个优秀的心理辅导员懂得把学生当成平等的主体,帮助学生发泄不良情绪,真诚的对待每一位有心理健康问题或心理处于亚健康状态的来访者。那么,这就要求教师要有扎实的心理辅导知识,能够应对和处理各种突发状况,引导学生走出心情低谷,得到心灵上的慰藉。
二、活动主题
怎样做好一名心健委员
三、活动目的
1、让心健委员从心理认识到良好的洞察力，并能从生活中有意识的培养；
2、使心健委员能够良好定位，并且能够主动组织并参加活动；
3、使心健委员意识到有效沟通的重要性并在生活学习中有意识的培养和锻炼；
4、培养心健委员助人自助的品质。
四、活动对象
信息工程学院19级、20级全体心健委员
五、活动时间
活动时间为2020年12月6日晚上7:00-9:00
六、活动地点
信息工程学院系办三楼会议室
七、活动流程
1、由老师宣布班会的开始并发言。由老师讲述做好心健委员的相关概念和事项；
2、通过视频学习如何做好一名心健委员。
八、注意事项
1、19级、20级各心健委员在信息工程学院系办会议室召开心健委员培训，所有心健委员围绕既定主题展开活动；
2、在组织过程中负责人要注意时间的分配,尽量避免由于时间过短和问题过偏而效果不佳；
3、气氛要活跃、但保持纪律、注意保持安静；
4、通过灵活方式,让同学们更投入到培训,让所有同学都有所收获；
5、对于此次活动的收获即活动总结，参与培训的人员需要以纸质档的形式于12月8日中午12：00之前交到信息工程学院成长灯塔特色成长辅导室 （邵阳学院稿纸至少一页）
信息工程学院学生会心健部
二零二零年十一月二十三日
