为了进一步的促进信息工程学院同学之间的交流和同学们健康成长，信息工程学院于2023年3月14日19时在信息工程学院系办大楼5325B心理辅导室联合举办了主题名为“感悟生命，珍惜生命”的团体辅导活动，信息工程学院心理健康互助部的部分干事以及部分学院同学参与了本次活动。本次活动通过生动有趣、轻松愉悦、参与度高的游戏，使同学们敞开心扉，认真的与他人交谈关于学业，同时也激发、调整、升化、强化同学们的心理以及对未来发展的认知。
本次活动开始之前，主持人简单介绍了本次活动的主题以及活动的目的、意义和相关流程，要求所有活动成员关闭通讯工具，寄存物品，轻装上阵，依次入座。
在简单的热身活动后，主持人宣布本次活动正式开始。
一. 天气预报
经过一周紧张的学习，成员们的心情各不相同，通过主持人的引导和疏通，成员们通过各种描述来倾诉自己的心情，或是轻松，或是紧张，或是焦虑，大家都在用自己的方式倾诉着一周以来的情绪。
二. 小鸡变凤凰
2人组。蛋壳为全蹲，小鸡保持半蹲，凤凰站立。成员两两一对，进行猜拳，胜者由鸡蛋变为小鸡，小鸡继续猜拳，胜者变成凤凰，输者退回蛋。以此循环，直到剩下最后一人为止。引导学生明白在成长中遇到的困难，让学生明白成长并不会一帆风顺。
三. 成长大树
团队分为四人一组，一共两组，每组坐成一个圈。每个人画一个树，并为树加上分支，表示人生未来的规划，并用果实表示你未来在这方面取得的成就。组内完成后先进性组内交流，最后选出一名代表来阐述组员之间的共同与异同。
四．人生折纸
团队分为四人一组，一共两组，每组坐成一个圈。每个人分到一张纸，将纸分为八份，代表我们的人生大概有80年，每份代表十年。据科学家研究，睡眠大约占30年，交通与社交大概占12年左右，学习占20年。将杂事所占的年数撕掉，在剩下的年份中写下自己想做的事。并在组内选出代表，阐述你们组的异同。
五．才艺表演
在以上游戏中输掉的队伍中每名成员进行才艺表演，唱歌与舞蹈并存，充分展现了个人魅力且释放了压力与不快，在一片欢笑声中结束了这场意义非凡的团辅活动。
通过这次活动成员能够正确认识学业和未来，端正对待日后发展的态度，掌握处理生活中各种问题的方法和技巧，以积极心态面对生活的坎坎坷坷。祝大家都能拥有理想中的大学生活。
信息科学与工程学院心理健康互助部
2023年3月14日
