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“非常近距离”团体辅导活动

时间:2021-11-18   来源:邵阳学院信息科学与工程学院    

 马克思主义学院与信息工程学院联合开展“非常近距离”团体辅导活动

 

(通讯员:舒思莹)为了促进马克思主义学院和信息工程学院同学们之间的交流与熟悉马克思主义学院心理健康互助部与信息工程学院心理健康互助部于2021年1115号19时在信息工程学院系办大楼5325B心理辅导室联合举办了主题名为“非常近距离”的团体心理辅导活动,马克思主义学院心理健康互助部和信息工程学院心理健康互助部的全体干部干事参与本次活动。本次团辅活动着重于用丰富多彩的游戏帮助同学们敞开心扉,真诚交流,真心交友,拉近同学们身体距离的同时拉近同学们心灵之间的距离,用真心换真心。

活动开始前,主持人简单介绍本次活动的主题以及活动的目的,意义和流程,要求所有活动成员关闭通讯工具,寄存物品,轻装上阵,依次入座。

之后,主持人让所有的参与成员与彼此之间感到陌生的同学握手并进行自我介绍,在此过程中随机结成8小组,每小组2人,小组内熟识之后,再由两小组合并成一组,进行交叉交流介绍,直至全体活动成员合并大组,在此过程中,参与的成员认真记下其他同学的相关信息,促进了各成员的相互熟悉。

 

 

 

在热身活动结束后,主持人宣布活动的主要环节正式展开。

① 棒打痴情郎

主持人让各小组成员围成一圈,随机选中一位同学拿着“纸棒”站在中间原地转圈,由另一位同学随机叫停,在听到停的命令后,中间的同学需要立刻说出所面对的同学姓名,并回答出所面对同学指出的另一位同学的姓名,若回答错误将会接受到“纸棒”的惩罚,反之,两位同学交换位置,继续游戏。活动开始时,持棒同学总是因不能准确快速叫出所面对同学的名字而不断接受惩罚,而随着活动轮数的不断增加,各同学对周围身边的人愈发熟悉,并能把名字和面容联系整合起来,活动的节奏也更加欢快起来,大家对彼此也有了一个更深的记忆和了解。

 

 

 

② 心有千千结

主持人让各小组成员随机围成一圈进行牵手并记住左右两边的同学,随后,在室内随意无序地走动,在主持人叫停后,脚不能动,但要与原来左右同学牵手连结,小组成员们需要将队形还原成最初的一圈。在活动过程中,同学们全心全意地投入到解结中去,由最初的小结到最后所有同学围成的大结,慢慢的从简单到复杂,同学们所花费的时间也不断增多,而在解开后同学们开心的欢呼声也不断增大,同时他们在解结的过程中也不断在提升着团队之间的默契,凝聚力以及合作能力,逐渐感受到了团队合作意识在一个团队中的重要性和必要性。

 

 

 

③ 兴趣找朋友

支持人让每个人拿一张A4纸将其对折两次,用画画的形式将自己的4个兴趣爱好展示于纸上,在所有同学完成绘画后,让成员之间找有相同兴趣爱好的同学相互在相应区域签名。活动过程中,同学们通过主动出击,找和自己相似的人,在加深了解拉近距离的同时,也培养了他们主动沟通的态度。

 

 

“海内存知己,天涯若比邻”通过这次团体辅导活动,两个学院的同学们在轻松愉悦的氛围中,促进了彼此之间的交流,加深了对彼此的了解,也结识了更多不同的有趣的朋友,拉近了内心彼此之间的距离,让同学们相信“人生路上不管你是谁,和谁相处,信任,才能拉近行走的距离,真诚,才能走进人的心里。不管世界好坏,社会怎么复杂,正直,永远最真,善良,永远不能过期。一个诚实的人,走到哪里都会有人喜欢。因为说话真诚,做事用心,为人诚恳。有一颗善良的心,和谁相伴都会长远”,也愿全体同学在今后的生活中与能主动拉近与他人的距离,开开心心过好每一天!

 

信息工程学院心理健康互助部

20211118