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体育学院团体辅导活动总结
2025-05-15 学生活动

体育学院团体辅导活动总结



“遇见独特的自己”团体活动顺利开展并圆满落幕。本次活动旨在帮助参与者探索自我、接纳自我,进而实现个人成长与心灵提升,活动吸引了成员积极参与。而在“人生曲线绘制”活动里,成员们回顾过往重要经历,用线条描绘人生起伏,在分享过程中彼此共情,对自身生命轨迹有了更深刻的洞察。成员间建立起深厚信任,交流互动频繁。据反馈,许多人结识到志同道合的朋友,拓展了社交圈。为了遇见每个独特的自己,为此体育学院举办了遇见独特的自己团体辅导活动,希望各位可以在此活动中找到独特的自己,而不是随大众逐波随流,遇见更加独特的自己。

活动进行环节,第一:“七的倍数”游戏,所有的人围着桌子坐成一圈,由第一个人喊数喊到七的倍数的时候需要拍手代表示意,一直到喊道有关七的倍数的人为失败。第二:将五个人分为一组,每个人写出有关于自己的名字,喜好,特征,座右铭,在纸上写出自己代表什么动物,并且让别的两组猜出自己写的动物,而后解释自己为什么认为是这个动物,猜对组得一分,而后根据猜对得分最少组接受惩罚。

通过此次团辅活动的举行,在过程中我们发现每个人都是独特的自己每个人的灵魂都是有着自己的特点,在此活动也可以了解到别人的性格特点是怎么样的。在此为参与者搭建了探索自我、共同成长的平台,虽有不足,但整体成效显著。未来,我们将汲取经验,优化活动方案,举办更优质的团体活动,助力更多人遇见独特的自己。同时,此次活动的开展,离不开所有同学的积极配合,向大家展示了我们体院独特的风采,体院每个人独特的灵魂,都是独立的个体,遇到独特的自己。 
 
 
 
 
 
 
 







体育学院心理健康互助部

二零二五年五月十五日


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