大学生心理危机预防与干预

——食品与化学工程学院召开信息员会议

2020年11月27日晚7点，由心理健康教育部负责，食品与化学工程学院召开食品与化学工程学院信息员会议，安排信息员的工作任务，强调信息员应具备的基本素质和面对心里危机情况的应急预案措施，部署了对室友心理危机进行预防和干预任务。由学院团学各位老师在会议上发表讲话，学院各专业信息员班干委参加会议。

会上，主持人宣布开始后，学生工作秘书潘用学老师，根据这个主题简单陈述了一下心理危机预防和干预的意义。随后主讲人李娟老师为我们讲述了心理危机的形成的四种要素，分别是：客观事件、主观感受、心理失衡、个体无法应对。指个体遭遇客观事件，主观感受到这一事件超出了个人的心理承受能力，运用正常应对方式无法应对，从而导致认知、情感、行为等方面的失衡，并可能导致严重的后果，这就是心理危机。在这四要素的基础上，李娟老师还讲了判定大学生个体出现心理危机的三个条件：1.出现较大心理压力的生活事件2.依靠自身能力无法应付的困境3.出现认知、情绪、行为的失调。并引出了影响心理危机形成和干预的三要素：1.个体认知2.个体应对能力3.社会支持（资源）。李娟老师又讲解了心理应激反应的过程模型和心理应激系统模型，分别讲解了积极的人和消极的人，对待不同的事时不同的态度，并对我们讲不要害怕心理危机，心理危机并不可怕，只要正确处理，它就能变成个体成长难得的机遇。之后，李娟老师列出了大学生心理危机发展阶段示意图，并讲解了在心理危机不同阶段的不同表现。接着，李娟老师又具体讲解了心理危机形成的诱因和影响因素，举出两个了因心理危机而导致的自杀事件的例子，并列举出了大学生心理危机的高发人群。最后，李娟老师讲了如何帮助身边有些抑郁的朋友。主持人致辞落幕，本次会议结束。

本次信息员会议以学生为根本，建立起了心理咨询网络，帮助出现心理危机和有出现心理危机的征兆的同学，打造学校重视学生心理状况的新风尚。

文/王彧

图/食品与化学工程学院

审/陈思雅