在快节奏的学习与生活中，大学生面临着各种压力与挑战，心理健康问题日益受到关注。为了给同学们提供一个放松身心、释放压力、增强心理调适能力的平台，引导学生以积极乐观的心态面对生活，勇敢担当，追逐梦想。邵阳学院特面向全校学生于5月25日开展“释压赋能·担当筑梦”心理游园会活动，普爱医学院积极配合学校安排，认真落实工作。

  普爱医学院在本次活动准备了三个小游戏 ：解忧杂货铺、中药奶茶、情绪调色盘。解忧杂货铺为参赛者匿名写下烦恼，系在“烦恼风铃墙”上，工作人员引导音乐放松氛围。中药奶茶为讲解中药材功效，现场冲泡供品尝，并鼓励参与者分享品茶的感悟与情绪变化。情绪调色盘为提供彩笔、卡纸自由绘画宣泄。优秀作品（经创作者同意）展示于情绪画廊。现场气氛热烈，许多同学热情高涨，积极参与活动。

  此次心理游园会，是放松身心、释放压力的契机。通过活动帮助参与者释放压力，表达内心感受，减少心理负担，增强情绪认知能力。同时也通过了对中药奶茶的讲解与品鉴，普及中药材功效，展现了医学的人文关怀。引领学生以乐观之态迎生活、勇担当、追梦想。

(徐威)