活动在轻松愉快的氛围中拉开序幕。通过“毛线团传递”互动游戏，现场教职工依次分享各自的健康心愿。“养成早睡习惯”“坚持每天运动”等朴实愿望在欢声笑语中传递，毛线在交织中凝聚情感，迅速拉近了大家的距离，营造出温馨融洽的活动氛围。

随后，贺朝霞带领大家学习《重启吧！我的健康人生》一书，重点围绕“休息、饮食、运动、睡眠”四大健康基石进行讲解，并结合教师职业特点和日常生活实际，将书中理论转化为具体可行的健康建议，引导大家树立科学健康观念。

在互动体验环节，活动设置健康知识问答、养生小测试、简易拉伸运动等项目，教职工积极参与、踊跃交流，在轻松实践中掌握放松技巧，在互动分享中提升健康意识。活动最后，全体人员共同作出健康行动承诺，倡导坚持健康生活方式，守护自身身心健康，以更强健的体魄践行初心使命。

此次活动将党建与关爱女职工深度融合，既普及了健康知识，也传递了组织温暖，进一步凝聚巾帼力量、激发干事热情。下一步，学院将持续强化党建引领，丰富关爱载体，用心用情做好服务保障，引导全体女职工立足岗位、奋勇争先，为学校各项事业高质量发展贡献巾帼智慧和力量                                                                                            （吴飘）