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【法商学院】“恋爱价值观念探索” 心理团体辅导活动策划书

时间:2024-05-10
 一、活动背景

在当今社会,恋爱观念与价值观日趋多元化,对于年轻人来说,如何树立正确的恋爱观、处理恋爱中的困扰成为了重要课题。为了帮助同学们更好地理解和应对恋爱中的挑战,提高恋爱质量,我校心理健康互助部特别策划了这场恋爱价值观念探索团体心理辅导活动。本次活动旨在通过团体心理辅导的形式,为年轻人提供一个相互学习、交流和成长的平台。本次团辅能帮助同学们深入探索自己的恋爱价值观,学习有效的沟通技巧和矛盾解决方法,增强恋爱关系的稳定性和健康发展。

 

二、活动目的

一)为参与者提供一个深入思考自己恋爱价值观的契机,帮助每个人更加清晰地认识和理解自己在恋爱关系中的期望和追求,明确自己恋爱价值观。

二)帮助参与者正确理解恋爱关系,学习如何建立健康、平等的恋爱关系,以及如何处理恋爱中遇到的问题和挑战。

)促进参与者对自我内在世界的探索和了解,通过反思自己的恋爱经历和感受,发现自身在恋爱中的优点和不足,从而促使个人成长和进步。

)提供一个开放、包容的平台,让每个人都有机会分享自己的故事,倾听他人的心声,共同学习,共同成长。

 

三、活动对象

法商学院“一站式”学生社区驿站全体工作人员、志愿者、法商学院全体成员。

 

四、活动时间和活动地点

时间:2024年511 19:30-21:30

地点:法商学院四楼团体辅导室

 

五、活动流程

(一)朋辈互助员发言。

(二)让全体人员关闭通讯工具,寄存物品,轻装上阵,组织成员围成一圈。

(三)进行与“恋爱价值观念探索”这一主题相关的游戏活动。

(四)朋辈互助员对于本次活动进行总结。

(五)组织全体人员有序离场,提醒全体人员带好随身物品。

 

六、心理健康游戏内容

一)大风吹

1、游戏规则:团辅领导者说“大风吹”,其他参与者回答“吹什么”,此时领导者随机根据在场人员的特性说吹的东西,比如“吹戴眼镜”,符合此特性的人需要换座位,没换或者错换的人需要做自我介绍(姓名,家乡,学院专业,爱好),并挑选一位参与者了解对方的个人信息。

2、游戏意义:打破互不相识的局面,通过观察他人和在游戏过程中集中参与者的注意力,让同学们互相熟悉,让朋辈互助员认识参与者。

男女有别

1、游戏规则:让同学们在纸上写下自己认识到男女思维的差异所导致的需求不同。先个人写,写完后小组传阅,小组讨论,最后选出一人来发言。

2、游戏意义:让参与者了解男女思维差异及需求不同,促进理解和尊重,建立和谐人际关系。

三)火星与金星的碰撞

1、游戏规则:让同学们在纸上写下自己欣赏的男性、女性的特征。先个人写,写完后小组传阅,最后进行小组讨论并选出一人来概括总结

2、游戏意义:让参与者了解男女在选择伴侣时的判断标准有所不同。标准受个人经历、文化背景和社会观念等多重因素影响。因此,初步了解伴侣选择标准需综合考虑多种因素。

(四)《理想伴侣》价值拍卖

1、游戏规则:每个人拥有100万元,成员可以去买自己觉得重要的特征,可以都买也可以挑着买,只买觉得重要的特征。所买物品的总和不能超过100万。每项出价不低于5万,加价不少于5000每组选出一人作为拍卖主持者,此人同样参与到拍卖活动中。拍卖结束后小组内分享竞拍原因和感受,每组选一人总结小组内发言和感受,作大组分享。

2、游戏意义:将伴侣具备的特质具象化,赋予可观的经济价值,通过拍卖的形式反映参与者个人的价值定义,进一步探索自己在亲密关系中更重视的是什么

 

七、活动总结

本次“恋爱价值观念探索”心理健康互助部团辅活动圆满结束。活动中,我围绕恋爱价值观的主题,深入探讨了大家对恋爱的理解与期待。通过此次活动,大家不仅增进了对恋爱价值的认识,还学会了如何在恋爱中保持自我、尊重他人,以及如何处理恋爱中的冲突与困惑。总结来说,本次恋爱价值观念探索团体心理辅导活动取得了显著成效,不仅明晰了参与者的恋爱观,还促进了人际关系的和谐发展。我们相信,通过类似的活动,我们可以帮助更多的人树立正确的恋爱价值观,为他们的情感生活增添色彩与温暖。

 

八、组织安排

活动顾问:张先友     

活动总监:肖培培          

                   

工作人员:徐鑫玉   曾婧怡   李光霞     

郭叶希   赵文卓   黄雅婧

志愿者:法商学院“一站式”学生社区驿站

 

 

 

指导老师:钟鹏

法商学院“一站式”学生社区驿站

二零二四年

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