一、活动背景

元旦是新年的开始，也是人们回顾过去一年，并展望未来的一天。过去的一年，同学们共同面对了各种挑战，通过努力和协作取得了不少成绩。在新的一年里，我们将继续面临新的机遇和挑战。因此，我们通过开展“新岁启封，欢庆元旦”团辅活动来激发团队成员的积极性和创造力，以及同学们之间的沟通与合作，提升同学们凝聚力和向心力。

二、活动目的

（一）提升凝聚力：通过共同庆祝元旦这一重要节日，增进同学们之间的联系和情感，加强团队的凝聚力。

（二）增进团队交流：提供一个互动和交流的平台，让同学们之间更好地了解彼此，分享彼此的喜怒哀乐，促进良好的人际关系。

（三）培养团队合作精神：设计一系列团队合作的游戏和活动，让团队成员在合作中体验到团队的力量，培养团队合作精神和协作能力。

（四）激发团队活力：通过充满趣味和创意的活动，激发团队成员的积极性和活力，为新一年的工作注入动力和激情。

（五）庆祝新年到来：元旦是新年的开始，举办团辅活动可以让团队成员共同欢庆新年的到来，展望未来，为新的一年设定积极的目标和期望。

三、活动之前的准备

1、学生会心健部干部干事对此次活动进行了精心的策划，并形成了书面策划。

2、学生会心理健康互助部志愿者下发策划书，由相关班委转发至班群，让同学仔细阅读，并告知相关的注意事项。

四、活动的内容和效果

1、先由主持人上台进行参与者点到并宣布活动开始，让全体成员关闭通讯工具，寄存物品，轻装上阵，围成一圈。

2、由心健部部长郭叶希，副部长黄雅婧、赵文卓对本次团辅进行大致概括，以及对到来的同学表示感谢。

3、活动正式开始，经过大家简单的大致介绍，就进入小游戏环节。第一个小游戏叫谁是卧底，玩家分为法官（出题者）、卧底以及其他人（统称平民）。在场同学们拿到同一词语，剩下1人拿到与之相关的另一词语。这时平民与卧底都不知道互相的身份，卧底也不知道自己是卧底。每人用一句话描述自己拿到的词语，既不能让卧底察觉，也要给同伴以暗示。每轮描述完毕，所有在场的人投票选出怀疑的卧底人选，得票最多的人出局。若卧底出局，则游戏结束。若卧底未出局，游戏继续。如有两人得票相同，则进入PK，大家再从两人中间投出一个。若卧底撑到最后一轮（场上剩3人时），则卧底获胜，反之，则平民胜利。参与者在游戏中需要观察其他玩家的语言、行为和表情等细节，从而推断出谁是卧底，这有助于提升参与者的观察能力和分析能力。同时参与者可能随时会面临被淘汰的风险，需要保持冷静和镇定。这有助于增强玩家的心理素质，提高他们应对压力和挫折的能力。

第二个小游戏叫人体塑造，主持人需要将所有团辅成员分成小组，每个小组选择一个人作为“模特”，其他人则用身体摆出模特的形状，形成一个“人体雕塑”。然后，模特离开，其他人调整姿势，使雕塑更加完美。最后，让其他小组来猜测雕塑所代表的事物。在游戏中，需要控制身体做出各种动作来完成塑造，这可以增强身体的控制力和协调性。同时玩家需要相互配合，依次传递信息，最终达成共同的目标。这有助于增强玩家之间的团队协作精神，还可以为玩家带来快乐和娱乐，帮助他们放松身心。

第三个小游戏叫歌曲串烧，首先主持人将人员进行分组，选择一些大家熟悉的歌曲，并将其截取为片段，每个片段的时长控制在10-20秒左右。将这些歌曲片段按照随机顺序排列。播放第一个歌曲片段，其中一组的一名成员需要猜出这首歌曲的名称。如果猜对了，该组获得一分，并继续播放下一个歌曲片段；如果猜错了，则换另一组进行猜测。猜对一首歌曲得一分，最先获得五分的一组获胜。这个游戏可以让玩家在轻松愉快的氛围中一起享受音乐和游戏的乐趣，增加互动和社交性，以及有助于锻炼他们的记忆力和注意力。游戏结束后，大家在一起讨论了本次活动的参与感受，签完名并且集体合照留念，满怀着愉悦的心情中结束了本次团体辅导。

本次心理团体辅导活动参与度极高，同学们通过此次活动感受到了浓厚的节日氛围，增强了对新年的期待和喜悦。与此同时释放了压力，提升了心理健康水平，为新的一年做好了心理准备。团队凝聚力也得到进一步增强，同学们更加懂得了团队合作的重要性，激发了他们迎接挑战的勇气和信心。

五、存在的问题及建议

（一）问题

1. 活动时间安排不够紧凑，部分环节耗时较长，导致活动整体进度较慢。

2. 部分同学在活动中的参与度不高。

3、活动过程中存在讲小话的现象。

4、活动过程中干事没有很好活跃气氛。

（二）建议

1、活动开展前跟主持人提前沟通，让他们切实了解活动的流程，与在场的志愿者协调好并告知关注场上参与人员的情绪及时随机应变。

2、开展活动时参与者多多表演节目和提高她们的参与度和存在感。

3、在活动开展过程中，主持人对活动时间进行合理分配，确保活动紧凑、高效进行。

4、活动过程中，主持人讲话应该更加生动形象，让参与人员更好地理解活动规则。

法商学院一站式分站科技创业与就业服务部

二〇二四年一月五日