心理影片赏析感悟活动

----活动总结

一、活动背景

电影自诞生之日起，便以“魔术”般的魅力吸引着人们的眼球，激发着人们的思考，影响着人们的日常生活。随着心理学家对心理学的研究逐渐深入，人们对心理逐渐重视和了解，心理电影引发了人们的极大兴趣，并成为人们了解自我、了解他人、了解心理、重建精神的一个重要途径。观看心理电影，可以在很大程度上吸引学生，通过心理影片的赏析、互动、体验和分享来实现心理知识的普及、心灵的启发和成长，是一种有效的心理健康教育形式。通过对心理影片的欣赏,让大家可以在电影中学会释放压力,放松心情,懂得如何去调节内心;更重要的是让大家能够在以后的学习生活中更加轻松与开心。为了增强同学们对于心理健康重要性的认识，更好地审视自己、提升自己，法商学院心理健康互助部举办“阳光心灵,随影而行”心理影片赏析感悟活动,希望同学们在观看电影的同时,能直面成长道路上的困难和挫折，更好地珍惜生命，客服挫折，勇于奋斗! 

二、活动目的

1、通过本次活动，进一步宣传普及心理健康教育知识。

2、通过赏析心理电影的形式，帮助大家学会释放压力,放松心情，懂得如何去调节内心。

3、通过活动展示当代大学生奋发有为、积极向上的精神风貌， 营造和谐有爱的校园氛围。

4、促进我校心理健康建设，引导全校学生建立健康的心理状态。

三、活动之前的准备

1、学生会心健部干部干事对此次活动进行了精心的策划，并形成了书面策划，并通过多种渠道进行宣传。

2、学生会心理健康互助部志愿者下发策划书，由相关班委转发至班群，让同学仔细阅读。号召同学们积极参与此次活动，并告知相关的注意事项。

四、活动的内容和效果

1、参赛者需选择观看一部关于心理的电影，并书写一份500-800的观后感和一份电子稿，内容需要与心理相关，进行创作。

2、参赛者的内容需要原创，且所表达内容健康，传达积极向上的态度，注入真情实感，不得抄袭或者敷衍了事。

3、同学们在观看影片后，都认真写下来自己的读后感。21会一的陈雪艳同学在《海上钢琴师》中感受到了角色对生命与爱的思考，主角1921一生中对船与音乐的热爱，是他生存的意义。引起同学反思，自己将如何在复杂的社会中坚守自己心灵的圣土。22级会四的龙笑蓉同学看完电影《记忆碎片》后，让同处于迷茫时期的她找到了生活的意义，在快节奏的现代生活中保持良好的心理状态。23级会四的陈静同学，从《心灵奇旅》影片之中明白每个人都是独一无二的，做不被定义的自己，享受生活每一分钟。同学们在影片中都多多少少收获了很多，这也在潜移默化之中释放了大家的情绪，拥有阳光心灵。

4、活动采用观看影片写读后感这种轻松活跃的方式来丰富学生的校园文化生活。从电影中了解心理相关知识，提高对心理健康的认知。从影片里体会角色的情绪，与其产生共鸣，体会心理情绪对于自己的影响，写出自己的感悟，可以将娱乐与学习相结合，丰富学生课余生活，也提高了个人综合能力。

五、存在的问题及建议

（一）问题

1、参赛作品未及时上交。

2、部分作品非原创，较为敷衍。

3、部分作品内容与心理健康关系较小。

4、学生积极性不够。

（二）建议

1、提醒同学认真阅读策划内容，并进行强调，减少出现偏题情况。

2、各志愿者和各班级应及时沟通，配合彼此工作，注意活动时间，提高收集效率。

3、提高同学积极性，让更多人参与活动之中。

4、认真评选参赛作品，提高评选要求。

法商学院心理健康互助部

二〇二三年十一月十六号