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划

 

书

 

 

 

            

 

主办单位：邵阳学院法商学院心理健康互助部

承办时间：2023年5月10日—2023年5月15日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目 录

一、活动背景 1

二、活动目的 1

三、活动主题 1

四、活动时间 2

五、活动流程 2

六、活动对象 3

七、奖励设置 3

八、注意事项 3

九、活动后期工作 3

十、组织安排 4

附件一 5

附件二 6

附件三 7

 

 

一、活动背景

人生的成长是心灵的成长，人生的健康是心理的健康。想要拥有成功的人生，必须要拥有健康的心理，这充分证明了心理健康对于我们来讲有多么重要。人生岂能处处尽如人意，和解才是人生的主旋律，释怀才是人生的必修课题，只有放下以往的事，你的人生才能不断前行。恰逢此时“5.25心理健康周”来临，“5.25”谐音为“我爱我”，象征着爱自己，接纳自己，悦纳自己而非取悦他人，人生不如意之事十之八九，得一二足矣。与往事和解，说再见，让自己成为更好的自己，便会窥见成长的彩虹。

 

二、活动目的

1、通过本次活动，向大家宣传心理健康知识。

2、通过创意贴图的方式，帮助大家与烦恼说再见。

3、通过此活动促进大家对于自身心理健康的调控能力。

4、促进我校心理健康建设，引导全校学生建立健康的心理状态。

5、宣传525心理健康周。

 

三、活动主题

“走出心灵的雨季，迎接成长的彩虹”

 

四、活动时间

活动时间：2023年5月10日—2023年5月15日

 

五、活动流程

（一）参与方式

以个人为单位进行报名，报名者于5月11日填写好报名表并交到各班心委处，报名表由心委收集整理，并于5月12号20：00前交给对接的志愿者。 

（二）作品形式

1、打印附件三，发挥想象力进行创作。 

2、参赛者需要合理发挥自己的创造力，在纸质文件上进行人工DIY贴画，来表达自己对烦恼的释怀或表述自己抛开烦恼的过程。

（三）提交方式

1、各参赛者需在5月13日将纸质作品与电子档交给各班心委，作品要求以压电子档的形式发送，作品命名为“20XX级+XX班+姓名”。

2、各班心委需在5月14日将各班参赛作品交给对接的志愿者，作品要求以压缩包的形式发送，作品命名为“20XX级+XX班”。

3、报名截止后，由评审团对作品进行打分。（评审团由法商学院心理健康互助部组成）

（四）评比原则

比赛坚持“公平、公正、公开”原则，将由心理健康互助部组织评审团进行评审。

（五）活动要求

1、作品内容健康，积极向上，传达积极乐观内容，分享真情实感，内容深刻，需要体现健康的心理状态，立意新颖，展现我校大学生的朝气与活力。

2、严禁抄袭，一旦发现抄袭，取消参赛资格。

3、电子档需加上参赛者和作品的合影。

 

六、活动对象

邵阳学院法商学院全体在校学生

   

七、奖励设置

一等奖（一名）	0.4综测+院级证书
二等奖（两名）	0.3综测+院级证书
三等奖（三名）	0.2综测+院级证书
参与奖（不限）	0.1综测

    

八、注意事项

1、参赛作品必须由作者本人创作，且注入真情实感，内容积极向上。

2、作品可被主办单位用于相关展示、宣传报道，作者拥有署名权。

3、活动规则最终解释权归主办单位。

 

九、活动后期工作

1、总结活动，发现优缺点。

2、将优秀获奖作品放在易班进行展示。

 

十、组织安排

活动顾问：张先友   蒋  敏

活动总监：唐  杰   肖培培   钟  鹏   刘  卉   

工作人员：郭佳妮   王彦丁   罗  祎      

石美丽   陈妍桦   江  蓉

志愿者：法商学院学生会心理健康互助部全体成员

 

 

 

 

指导老师：钟鹏

法商学院心理健康互助部

二零二三年五月十日