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【法商学院】法商学院心理主题班会活动总结
时间:2023-04-24法商学院新生心理主题班会活动总结书
一、总结背景
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,开展心理健康教育,既是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提,营造校园的心理教育氛围,扩大心理健康教育的影响,打开学校心理健康教育的新局面。我校将围绕“525我爱我”全国心理健康日开展心理健康月活动,通过开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动引导他们正确面对并解决生活上学习上的问题,促进学生的健康成长。其次引导学生关注心理健康,培养积极心理,促进心智成熟。促进学生心理健康成长、优化教师职业心态、提升和谐校园氛围的形成,为师生搭建起提升心理素质,提高心理承受能力的平台,推动学校心理健康教育工作向纵深发展。
二、筹备、宣传工作
1、学生会心健部干部对此次活动进行了精心的策划,并形成了书面策划,同时号召全体学生参与此次活动,为此次活动成功开展提供了前提保证。
2、院学生会心健部通过开会宣讲此次心理健康主题班会的开展与要求。各班班委准备好班会所需道具,调动同学们的积极性,让同学们积极参与。
三、活动过程
1、活动邀请了校学生会心健部,对学校心理健康咨询室进行了宣传,反响热烈。
2、活动由各班自行组织节目,会计学一班的同学,一起朗诵了《青春》,全班同学热情高涨,积极参与,通过这种的方式释放了自己的压力,鼓舞了同学们的拼搏奋斗之心;会计学二班的同学演唱了一首《感恩的心》,告诉了我们感恩的意义,从中汲取力量;会计学三班的同学演唱了一首《隐形的翅膀》,带领着同学们去寻找自己的梦想,寻找自己的目标;会计学四班的同学唱了一首《我的》,表达了青年时代男生对女生的爱慕之情,体现了青年对爱情的渴望;资产评估一班的同学给我们带来了一首《夜空中最亮的星》,歌曲不断鼓舞着我们,告诉我们要有坚持不懈的勇气,不要轻易放弃,;法学一班的同学演唱了一首《倔强》,同学们带着年轻的底气和冲劲,向每一颗年轻的心展示着热爱的力量;法学二班的同学深情地朗诵了《绽放》,一句一词都不断的鼓舞着我们阳光的面对大学生活,自信地看待人生。
四、活动取得的成效
1、通过此次心理班会活动,同学们知道怎么为人生这艘航船树立起理想的灯塔,更好的维护心理健康,以更加积极的态度面对学习、工作、生活。
2、通过本次班会,提高了我班院新生的心理健康知识水平,增强心理保健意识,也提高了同学们对自身心理健康的关注度。
3、同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
4、提高了大学生对自身心理健康防范意识,有效的减少了心理健康问题的发生。
(一)优点
1、此次班会活动提高了同学们对心理健康的重视程度,一定程度上保证了大学生的心理健康。
2、举行了班会活动,是一件深刻而有意义的事情,同学们也进行了深刻的思考,感悟良多。
3、通过班会活动也增加了班级的凝聚力,使班集体可以找到更好的方向发展。
(二)缺点
1、有的班级还是不太活跃,互动环节少。
2、存在讲小话,玩手机的情况。
3、一些同学不能集中注意力,没有积极参与到活动中。
(三)如何改进
认真对待班会活动,提前准备好班会活动的内容,认真完成班会的布置,对所需材料进行购置,班级气氛要活跃,不能讲小话、玩手机,保证节目的多样化,调动大家的积极性。
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【法商学院】法商学院“控制情绪,成就自我”心理团体辅导活动新闻稿
时间:2023-03-18心理团体辅导活动圆满结束
当前,我们还未能适应新学期的生活,而这多多少少给我们带来了一些压力。合理的压力能够带给我们更高的学习效率和积极性,但是过度的心理压力会影响我们的身心健康。为了能够更好的帮助大学生缓解压力,调解不良情绪,法商学院于2023年3月10日下午六点半在法商学院团体辅导室举行“控制情绪,成就自我”心理团体辅导活动。参与人员有法商学院学生会心理健康互助部全体工作人员、志愿者以及各级主动报名参与的同学。
活动准备阶段,按照主持人的指示,全体活动成员关闭通讯设备,寄存物品,依次入座。
在一切准备工作就绪后,主持人宣布活动开始。在两位主持人做完自我介绍后,活动参与人员也有序的进行了自我介绍,增进了彼此之间的了解后开始了游戏环节。
首先,大家进行了一个叫做“答非所问”的游戏,在主持人的讲解下,大家了解了游戏的规则。游戏开始后,主持人就进行了提问,刚开始同学们都能反应过来,不回答主持人的问题,而是答非所问。几轮游戏下来,大家似乎放松了警惕,在面对“你被我提问了吗”“能听见我说话吗”这样带有“套路”的问题后,不少同学输了游戏,上台表演节目,全场充满了欢乐。接下来,大家的情绪明显变得高涨起来,都能够积极的参与进游戏中。这个游戏不仅活跃了现场氛围,更拉近了大家的心理距离,调动了大家的积极性,也促进了后续游戏的开展。
随后的第二个游戏是“击鼓传花”,在主持人的指挥下,大家在桌子前围成了一个圈,听着主持人的指挥,大家有序的传递着道具,在音乐结束后,拿着道具的同学就要上台表演节目。随着时间过去,大家逐渐投入,传递“花”的速度也越来越快,整个游戏过程都变得惊险刺激。这个活动使在场同学的情绪到达了最高点,所有人都沉浸其中。