心理团体辅导活动圆满结束

在日新月异的现代社会，职业规划的重要性日益凸显。对每个人而言，职业生涯是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。为了更好地规划同学们的职业未来，更好的适应由“学生”到“职场人”的转变。法商学院于2023年11月24日下午七点在法商学院团体辅导室举行“拨开迷雾，遇见自己”心理团体辅导活动。参与人员有法商学院学生会心理健康互助部全体工作人员、志愿者以及各级主动报名参与的同学。

活动准备阶段，按照主持人的指示，全体活动成员关闭通讯设备，寄存物品，依次入座。

在一切准备工作就绪后，主持人宣布活动开始。在两位主持人做完自我介绍后，活动参与人员也有序的进行了自我介绍，用于增进对于彼此之间的了解，由此便开始了此次的游戏环节。

大家首先进行了一个“击鼓传花”的游戏，在主持人的指挥下，大家依次就坐，之后主持人细心的将游戏规则讲解了一遍。在音乐的伴随下，一位同学拿起笔，依次传给下一位同学，在音乐暂停的一瞬间，手中拿起笔的同学迅速作出反应，说出两个职业名称。一轮游戏过后，不仅活跃了现场的氛围，拉近了大家的心理距离，调动了彼此之间的积极性，同时也帮助同学们进一步了解职业种类。

随后的第二个游戏是“职业大观园”，在主持人的指挥下，大家跟随着节奏拍手，由第一位同学说出一个地点，大家迅速说出该地点会存在的一些的职业，没答准确的则会被淘汰。这一活动使大家对各种职业有了更深入的了解，同时也激发了同学们对未来职业的向往和探索。

最后进行的游戏是“指西看东”，参与人员被分为两组，在两组中各挑选一名成员进行“指挥”，剩下的人员则依次排成一队。由每组“指挥”随机给出一个方向，排队的同学需要做出其他方向的摆头，反之则淘汰。在两组成员完成后，由剩余人员最多的一队获胜，主持人对胜利成员说：“请指定两位成员阐述自己的职业规划，并说出两条规划中途的疑惑”两位成员也是给出了自己的答案，相继说完之后，由同学们对其疑惑进行解答。在欢乐的氛围下，又相继进行了一轮，这一环节不仅锻炼了同学们的应急能力与口语表达能力，也让同学们清楚的认识到了职业规划对人生的重要性。

最后，主持人进行了活动总结，至此本次心理团辅活动圆满结束。

在在团辅游戏过程中，同学们积极参加到每一项游戏中，在欢笑中释放了压力，在游戏中收获了快乐，同时也帮助同学们更熟悉社会职业、激发潜能并增强竞争力，不仅仅以更认真的态度和信念对待接下来的学习和生活，也会更加自信和从容地面对各种挑战，为将来的职业生涯做铺垫。

单位：法商学院学生会心理健康互助部

文：余洋平

图：余洋平

审核：钟鹏

时间：2023年11月25日