为深入贯彻落实“健康中国”战略，引导学生树立正确健康观念，培养良好生活习惯，护理学院学生第一、第二党支部于3月16日下午联合开展"告别'脆皮'，做自己的健康第一负责人"主题系列活动。本次活动通过多元化形式，在校园内掀起了一股关注健康、追求健康的热潮。

一、健康知识普及，筑牢认知防线

活动期间，护理学院党员队伍在校园人流密集区域设立了多个"健康知识宣传点"。党员志愿者们精心准备了图文并茂的健康饮食指南、科学运动健身小贴士、作息规律科普手册等宣传资料。志愿者们以专业的知识储备和热情的服务态度，为过往同学详细讲解健康知识要点，耐心解答各类健康疑问。据统计，活动期间共发放宣传资料500余份，接受咨询300余人次，有效提升了同学们的健康知识储备。

二、趣味互动体验，激发健康热情

为增强活动的趣味性与参与度，现场设置了丰富多彩的互动体验区。在"健康知识大闯关"环节，同学们通过趣味问答学习营养膳食、运动康复、心理健康等知识；"活力挑战区"设有跳绳比赛、俯卧撑挑战等项目，既考验体力与协调性，又展现青春活力；"健康打卡墙"则成为同学们许下健康承诺、互相激励的平台。活动现场气氛热烈，参与人数300余人。

三、榜样引领示范，传递健康力量

活动特别邀请了在践行健康生活方式方面表现突出的优秀学生代表担任"健康榜样"。22级护理学专业陈子京同学分享了自己通过规律运动成功减重的经历；22级护理学专业刘聂同学讲述了调整作息、改善饮食后告别"脆皮"体质的转变。这些身边的榜样用亲身经历诠释了健康生活方式带来的积极变化，激发了同学们追求健康的决心。

活动结束后，参与同学纷纷表示受益匪浅。23级护理学专业陈同学说："这次活动让我意识到健康管理的重要性，今后一定会把学到的知识运用到日常生活中。"

此次活动是学院推进“三全育人”的重要举措，通过党员带头、榜样引领，将健康理念深植学生心中。护理学院将继续深化健康教育工作，定期开展相关活动，为建设健康校园贡献力量。

文/左萌 图/费扬