在 2024 年这个充满希望与挑战的年份里，电气工程学院心理健康服务部于2024年11月9日在崇德楼111成功举办了以“我沟通，我快乐”为主题的团辅活动，此次活动一共21位同学参加。此次活动意义深远，旨在引导大家深入思考在人际交往中沟通的重要性。

本次活动主要分为四个环节：

团辅开始：

首先主持人进行自我介绍，并且通过相关问题引出本次团辅主题，“我沟通，我快乐”宣布团辅活动正式开始。

游戏的进行

游戏一：“无家可归”作为热身游戏精彩亮相。在这个充满趣味的游戏中，大家通过主持人的口领纷纷寻找伙伴结伴成团。游戏过程中，欢笑声此起彼伏，参与者们迅速打破了彼此之间的陌生感，营造出轻松愉快的氛围。在这个环节大家通过眼神交流、语言沟通以及相互之间的默契配合，明白了沟通与合作在集体活动中的关健作用。通过这个游戏，大家不仅放松了心情，还为后续的活动做好了心理准备，以更加开放的心态去体会沟通的重要性。

游戏二：“1+1=3”环节将现场气氛推向高潮。大家在各自的小组中纷纷提出自己在人际沟通中的问题，然后通过小组讨论大家集思广益，给到了相对满意的解决方案。看着大家专注的神情、火热的讨论，以及各自独到的见解，让我们再次意识沟通的重要性。它提醒我们，通过良好的沟通可以创造出远超预期的价值，就如同“1+1=3”一般神奇。

游戏三：“找朋友”环节为大家提供了一个深入沟通交流的契机。在这个环节中，大家轮流讲述自己的兴趣爱好，分享了丰富多彩的爱好，涵盖了运动、艺术、阅读、美食等诸多领域。运动方面，有喜欢跑步、篮球、羽毛球、瑜伽等不同项目的同学；艺术领域则包含绘画、书法、摄影等爱好者；阅读方面，大家也涉猎广泛，有钟情于文学名著的，也有热衷于科幻、悬疑类作品的；美食方面，有人喜欢烹饪各类中式菜肴，也有人喜欢探索世界各地的特色小吃。通过大家的分享，我们发现了不少相同的爱好，这些爱好将人们联系起来，让大家体会到找到知音的美妙乐趣。

游戏四：“戴高帽”环节是一个温暖的环节，温暖着每一个人的心。在这一环节中小组成员们依次接受他人的夸赞，这不仅让被夸奖者受到了认可与尊重，也让每个成员从不同角度体会到了自己的优点，成员们通过相互认可与夸赞，更加深刻的认识到了，在集体活动中沟通的不可替代的重要性，明白了，夸赞的巨大力量。

对参与者的提问

在活动的尾声，主持人向参与者们提出了一些深刻的问题。“在这次活动中，哪个环节让你对沟通有了最深刻的感悟？”一位参与者回答道“在戴高帽环节我明白了夸奖的重要性，在往后的生活中，我也一定会尽全力去夸奖身边的人。”这些问题引发了大家的深入思考和热烈讨论，进一步加深了大家对沟通的理解。

团辅结束

随着活动的进行，大家在思考和感悟中度过了一个充实而有意义的时光。在团辅活动结束时，大家纷纷分享了自己的感受和收获，认为这个团辅非常的快乐、有意义，从这次团辅中明白了沟通的重要性。

总之，这次“我沟通，我快乐”团辅活动取得了圆满成功。通过一系列精心设计的活动环节，大家对沟通有了更深刻的认识和感悟。沟通是一场奇妙的旅程，充满了快乐。让我们时刻牢记沟通的重要性，珍惜每一个沟通瞬间，用积极的态度去面对生活的挑战，用爱去温暖他人，用行动去创造美好的未来。

团辅照片

 电气工程学院心理健康服务部

2024年11月9日