在 2024 年这个充满希望与挑战的年份里，电气工程学院心理健康服务部于2024年10月26日在崇德楼111成功举办了以“感悟生命，珍惜生命”为主题的团辅活动，此次活动一共25位同学参加。此次活动意义深远，旨在引导大家深入思考生命的价值和意义，提升对生命的敬畏与珍惜之情。

本次活动主要分为四个环节：

团辅开始：

首先主持人进行自我介绍，并且通过相关问题引出本次团辅主题，“感悟生命，珍惜生命”宣布团辅活动正式开始。

游戏的进行

游戏一：“成长三部曲”作为热身游戏精彩亮相。在这个充满趣味的游戏中，大家从“鸡蛋”开始，经过努力逐步成长为“小鸡”，最终成为“凤凰”。游戏过程中，欢笑声此起彼伏，参与者们迅速打破了彼此之间的陌生感，营造出轻松愉快的氛围。这个游戏仿佛是生命成长历程的缩影，让我们回顾了生命从萌芽到逐渐成熟的过程。通过这个游戏，大家不仅放松了心情，还为后续的活动做好了心理准备，以更加开放的心态去感悟生命的奇妙。

游戏二：生命撕纸环节给大家带来了强烈的震撼。大家根据主持人的指令，小心翼翼地撕掉手中的纸张，每一次的撕扯都象征着生命在时间的流逝中不断减少。看着手中越来越小的纸片，每个人的脸上都露出了沉思的表情。这个环节让大家直观地感受到生命的短暂与脆弱，深刻认识到时间的宝贵。它提醒我们，生命是有限的，我们不能浪费一分一秒，要珍惜每一个当下，充分利用有限的时间去追求自己的梦想和价值，去关爱身边的人，去创造美好的回忆。

游戏三：“沧海一粟—树与人的对话”环节为大家提供了一个深入思考生命意义的契机。在这个环节中，大家静静地与树相对，仿佛在与一位智者对话。树的沉稳与坚韧，让大家感受到生命的顽强与不屈。树经历了四季的更替，风雨的洗礼，依然屹立不倒，它见证了岁月的流转，承载着生命的故事。我们每个人都是生命之树上的一片叶子，虽然渺小，但却有着自己独特的价值。我们应该像树一样，坚定地扎根于生活的土壤中，努力生长，为生命增添光彩。在与树的对话中，大家反思自己的生命历程，思考自己在生命中的角色和责任。我们或许曾经迷茫过，或许曾经失落过，但在这一刻，我们重新审视自己的生命，找到了前进的方向和动力。

对参与者的提问

在活动的尾声，主持人向参与者们提出了一些深刻的问题。“在这次活动中，哪个环节让你对生命有了最深刻的感悟？”一位参与者回答道：“生命撕纸的环节让我真切地感受到生命的短暂，我意识到我们必须珍惜每一刻，去做那些真正有意义的事情。”这些问题引发了大家的深入思考和热烈讨论，进一步加深了大家对生命的理解。

团辅结束

随着活动的进行，大家在思考和感悟中度过了一个充实而有意义的时光。在团辅活动结束时，大家纷纷分享了自己的感受和收获。有的同学表示，通过这次活动，更加深刻地认识到了生命的宝贵，以后会更加珍惜时间，努力生活，让自己的生命变得更加精彩；有的同学则表示，会更加关爱身边的人，传递生命的温暖和力量，让世界因为我们的存在而变得更加美好。还有的同学说，这次活动让他们对生命有了新的认识，他们会勇敢地面对生活中的挑战，不畏惧困难，坚定地走下去。

总之，这次“感悟生命，珍惜生命”团辅活动取得了圆满成功。通过一系列精心设计的活动环节，大家对生命有了更深刻的认识和感悟。生命是一场奇妙的旅程，充满了未知和挑战。让我们时刻牢记生命的宝贵，珍惜每一个瞬间，用积极的态度去面对生活的挑战，用爱去温暖他人，用行动去创造美好的未来。让我们的生命在岁月的长河中绽放出更加绚烂的光彩。

团辅照片

 电气工程学院心理健康服务部

2024年10月26日