寓教于乐，解锁心灵成长密码
活动于当晚七点正式开始，以趣味热身游戏“数字7的挑战”拉开序幕。同学们围坐一圈，在欢声笑语中打破隔阂，迅速融入集体氛围。随后，参与者通过“人生绘本”环节用画笔描绘个人成长轨迹，分享家庭、学业、职场等场景中的感悟与挑战，在艺术表达中深化自我觉察。
在“幻游五年后的自己”环节中，同学们闭眼畅想未来，以小组形式交流职业愿景与人生目标，激发对未来的憧憬与动力。活动还通过“人生五把金钥匙”任务，引导每位学生挖掘自身优势，如勤奋、家庭支持等，并将其转化为应对毕业选择的信心源泉。最后的“礼物大派送”环节充满温情，同学们互赠祝福与品质寄语，收获同伴的认可与鼓励。
共话成长，凝聚团队力量
整场活动以团体讨论、心理游戏等形式贯穿始终，既注重心理学理论的实践应用，又营造了轻松包容的交流氛围。参与者纷纷表示，活动不仅帮助自己缓解了学业与生活的压力，更在与同伴的互动中感受到支持与共鸣。“通过绘画和分享，我重新梳理了人生目标，对未来有了更清晰的规划。”一名参与学生说道。
活动尾声，全体成员合影留念，并逐一用简短的语言总结收获。心理健康服务部干事表示，未来将持续推出多样化心理健康活动，为学生的成长保驾护航。
以心赋能，共筑健康校园
此次团辅活动是理学院、教师教育学院深化心理健康教育的重要实践，通过科学设计与专业指导，助力学生提升心理韧性、树立积极人生观。活动不仅为参与者提供了情绪释放与自我探索的平台，也为构建和谐健康的校园文化注入新活力。
理学院、教师教育学院心理健康服务部
2025年2月25日
